Кога и защо се чете. Кратък псалом на упованието и пътя: „Подигам очи към планините, отдето ще ми помощ дойде. Моята помощ е от Господа." Принадлежи към „песните на възлизане" - псалмите, които поклонниците пеели, изкачвайки се към Иерусалим. Чете се преди път, при начало на ново начинание, при несигурност, и вечер преди сън - защото обещава Пазител, Който „не дреме и не спи".

Защо е важен. Целият псалом е за един Бог, Който бди непрестанно: пази ногата ти да не се поклати, пази те от слънчев пек денем и от страховете нощем, пази „твоето излизане и твоето влизане" - тоест целия ти път, от тръгването до завръщането. Кратък и пълен с утеха.

Кому е подходящ. На пътниците и на онези, които започват нещо ново; на всеки, който се нуждае от увереност, че не е оставен сам. Лесно се запомня наизуст.